BBonline.sk, foto: il. web | 30.10.2010

Končí letný čas, pospíme si dlhšie

Už túto noc, z 30. na 31. októbra, sa vyspíme dlhšie. Opäť totiž meníme čas, keď prechádzame na takzvaný zimný čas.

Zmena času sa v minulosti zaviedla v súvislosti s úsporami energií a tým efektívnejším využitím denného svetla. V dnešnej dobe má viac odporcov, ako prívržencov. Zmena času navyše nepriaznivo vplýva na  biorytmus a tak aj celkové zdravie a psychiku ľudí.

Čo teda urobiť?

Posuňte si hodinky o jednu hodinu dozadu. Presne bude zimný čas opätovne platný od 31. októbra 03.00 h SELČ, kedy by ste mali hodinky posunúť späť na 02.00 h Stredoeurópskeho času.